Passar o tempo ou trabalhar em casa pode ser desconfortável e menos produtivo que era na sua antiga rotina. Por isso, a Motorola se uniu à Fitness Brasil para dar uma aula em vídeo, com exercícios para aumentar seu conforto, melhorar a postura e produtividade antes e depois do home office.
Gabriela Desiderio, embaixadora da Fitness Brasil, deu dicas de bem-estar e exercícios físicos para fazer em casa. Assista abaixo:
